Piste de la Condamine 27 Novembre
Ce matin 8 km de marche nordique intensive.
Échauffement, perfectionnement de la technique, gainage. Température frisquette mais idéale. Cet exercice se situant sur la piste de la condamine.
Un bon moment physique et au grand air.
Sans oublier que cette marche c'est terminé par un petit verre de Beaujolais, Merci Robert et Chantal.